wat kost het als u niets doet?
Stressgerelateerd verzuim stijgt al vijf jaar op rij. De wachtlijsten in de GGZ worden niet korter. En intussen betaalt u door — aan een medewerker die thuis zit zonder ondersteuning.
Op deze pagina vindt u de cijfers. Niet van mij, maar van TNO, ArboNed, NZa en het RIVM. Zodat u zelf kunt beoordelen of preventief investeren in de mentale weerbaarheid van uw medewerkers rendabel is.
21% van alle werknemers in Nederland heeft burn-outklachten. Tien jaar geleden was dat nog 13%. Dat blijkt uit de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden 2025 van TNO en CBS.
Eén op de vier verzuimdagen in Nederland hangt samen met stress (ArboNed/HumanCapitalCare, september 2025). Het stressgerelateerd verzuim is in vijf jaar tijd met 36% gestegen.
Een medewerker die uitvalt door stressgerelateerde klachten is gemiddeld 252 dagen niet volledig inzetbaar. Bij een volledige burn-out loopt dat op tot ruim 10 maanden (ArboNed, september 2025).
Die duur stijgt elk jaar. In 2023 was het nog 240 dagen, in 2024 al 250 dagen (ArboNed, maart 2025).
De verzuimkosten bij een burn-out bedragen gemiddeld € 60.000 tot € 80.000 per medewerker. Dat is inclusief loondoorbetaling, vervanging, productiviteitsverlies en re-integratiekosten (a.s.r. / Arbo Concern).
TNO becijferde de totale kosten voor psychisch verzuim in Nederland op € 3,3 miljard per jaar (schatting 2023, Arbo Concern).
Staat uw medewerker op een GGZ-wachtlijst? De gemiddelde wachttijd voor een intake is 14 weken, terwijl de afgesproken norm 4 weken is. Voor de start van de behandeling wacht bijna de helft van de mensen langer dan de maximale norm (analyse MIND/Radar op basis van NZa-data, februari 2026).
In die maanden van wachten verergeren klachten, loopt het verzuim op en heeft u geen enkel zicht op wanneer de behandeling start.
| Scenario A: Afwachten | Scenario B: Preventief investeren | |
|---|---|---|
| Medewerker 1 Al uitgevallen, wachtlijst GGZ | 252 dagen verzuim Kosten: ≥ €60.000 | Training als overbrugging Investering: €795 |
| Medewerker 2 Signalen van overbelasting | Risico op uitval binnen 3–6 maanden Potentiële kosten: ≥ €60.000 | Training als preventie Investering: €795 |
| Totaal | ≥ €60.000 – €120.000 | €1.590 |
Scenario B garandeert geen volledige voorkoming van uitval. Maar zelfs als de training de verzuimduur met enkele weken verkort, is de investering per medewerker al ruimschoots terugverdiend. Eén bespaarde verzuimdag levert circa € 250 tot € 350 op (ArboNed).
De training is geen vervanging van GGZ-behandeling. Het is een groepstraining in zelfregie en mentale weerbaarheid die ingezet wordt als vroege interventie bij stresssignalen of als overbrugging tijdens een GGZ-wachtlijst.
In vijf bijeenkomsten van twee uur werken maximaal tien deelnemers aan wat hén persoonlijk blokkeert: stress, piekeren, grenzen stellen, zelfvertrouwen. Geen standaardprogramma — de hulpvragen van de deelnemers bepalen de inhoud.
De groep bestaat uit deelnemers van verschillende organisaties. Dat is bewust: thema’s als stress en zelfvertrouwen raken de persoon, niet de functie. In een open groep zonder collega’s of leidinggevenden ontstaat de veiligheid die nodig is om echt te veranderen.
Dezelfde training die werkgevers nu wordt aangeboden, loopt al meerdere jaren voor gemeenten en zorgpartners in Noord-Holland.
9,0 gemiddeld over 135 deelnemers bij de gemeente Hoorn in 2024–2025. 8,6 gemiddeld over 905+ deelnemers in totaal. Bekijk de volledige resultaten
Opdrachtgevers als de gemeente Hoorn en Parnassia Groep bevestigen de effectiviteit. Deelnemers rapporteren na afloop meer grip op stress, betere grenzen en minder piekeren.
De burn-out kosten voor een werkgever bedragen gemiddeld € 60.000 tot € 80.000 per medewerker. Dit omvat loondoorbetaling (minimaal 70% gedurende twee jaar), kosten voor vervanging, productiviteitsverlies en re-integratie. Bron: a.s.r. / TNO via Arbo Concern.
De kosten van een zieke medewerker liggen gemiddeld tussen € 250 en € 350 per dag. Dit zijn directe verzuimkosten inclusief loondoorbetaling en productiviteitsverlies.
Bij stressgerelateerd verzuim met een gemiddelde duur van 252 dagen loopt dat op tot € 60.000 of meer. Bron: ArboNed.
Een medewerker met stressgerelateerde klachten is gemiddeld 252 dagen niet volledig inzetbaar. Bij een volledige burn-out is dat ruim 10 maanden. Deze duur stijgt elk jaar. Bron: ArboNed, 2025.
Naast reguliere arbozorg kunt u preventief investeren in de mentale weerbaarheid van medewerkers. Een groepstraining zelfregie biedt een laagdrempelige interventie die los staat van de GGZ-wachtlijst en direct inzetbaar is.
Nee. De training is geen GGZ-behandeling. Het is een groepstraining in zelfregie die ingezet wordt als preventie bij stresssignalen of als overbrugging tijdens een GGZ-wachtlijst. De training kan parallel lopen aan therapie of bedrijfsartsbehandeling.
€ 795 exclusief btw. Vijf maatwerk bijeenkomsten van twee uur, maximaal tien deelnemers per groep. Er is geen verwijzing of indicatie nodig.
Eén bespaarde verzuimdag levert circa € 250 tot € 350 op. Als de training de verzuimduur met drie dagen verkort, is de investering al terugverdiend. Bij volledige voorkoming van uitval bespaart u € 60.000 of meer per medewerker.
De cijfers zijn helder: stressgerelateerd verzuim kost gemiddeld € 60.000 tot € 80.000 per medewerker, duurt steeds langer en wordt door de GGZ-wachtlijsten niet sneller opgelost. Een preventieve groepstraining van € 795 per deelnemer is geen garantie tegen uitval maar de kosten-batenverhouding is ondubbelzinnig.
Wilt u beoordelen wat deze aanpak voor uw organisatie kan betekenen?
Wat is zelfregie?
Hoe je regie neemt over je eigen leven en waarom dat begint bij inzicht.
Persoonlijk leiderschap
Waarom kennis niet genoeg is en hoe je patronen doorbreekt.
Omgaan met stress
Waarom tips niet werken en wat wél helpt.
Assertiviteit
Assertiviteit begint niet bij nee zeggen
Training zelfregie voor bedrijven
Hoe werkgevers investeren in de veerkracht van hun medewerkers.
Training zelfregie voor doorverwijzers
Informatie voor huisartsen, POH-GGZ en bedrijfsartsen over verwijsmogelijkheden.