Gratis trainingen (t.w.v. € 395)
Alleen toegankelijk voor (volwassen) inwoners van Hoorn omdat de gemeente dit financiert
Speciaal ontworpen om jou te ondersteunen
Voor persoonlijke groei en welzijn
Wil je als eerste horen wanneer de trainingen van 2026 starten? Meld je aan en blijf op de hoogte van het nieuwe aanbod.
Merk je dat stress, zorgen of onrust je vaak in de greep houden? Dat je hoofd maar blijft malen, ook als je liever zou ontspannen? In deze training leer je hoe je op een natuurlijke manier met stress kunt omgaan – zonder ingewikkelde technieken of stappenplannen.
We verkennen samen hoe jouw beleving van stress ontstaat en wat er gebeurt als je die dynamiek écht begrijpt. Je ontdekt dat rust niet afhangt van perfecte omstandigheden, maar van inzicht in hoe jouw innerlijke wereld werkt.
De training is gebaseerd op drie universele principes: levensenergie, bewustzijn en gedachten. Door te zien hoe deze altijd samenwerken, wordt het duidelijk waarom stress soms zo overweldigend lijkt én hoe je daar ruimte in kunt ervaren.
Je zult merken dat stress niet jouw vijand hoeft te zijn. Met een frisse kijk kun je situaties anders ervaren en ontstaat er vanzelf meer veerkracht, helderheid en energie.
Doe mee en ontdek hoe je op een eenvoudige, moeiteloze manier omgaat met stress en tegelijk meer rust en plezier in je dagelijks leven ervaart.
Trainingen 2025
Training 1: (Volgeboekt)
De training is volgeboekt. Je kunt je op de wachtlijst laten zetten via de knop AANMELDEN.
Training 2: (volgeboekt)
Deze training bestaat uit 4 bijeenkomsten.
Trainingen 2026
Training 1:
Deze training bestaat uit 5 bijeenkomsten.
Training 2:
Deze training bestaat uit 5 bijeenkomsten.
Deze training is alleen toegankelijk voor (volwassen) inwoners van Hoorn omdat de gemeente dit financiert.
Deelname aan deze training (ter waarde van € 395) is gratis.
Sta je op de wachtlijst? Dan krijg je als eerste bericht zodra de data van nieuwe trainingen bekend zijn.
Sta je op de wachtlijst? Dan laten we je direct weten wanneer er een plek beschikbaar is.
Na je aanmelding nemen we snel contact met je op om je wensen te bespreken en je inschrijving compleet te maken.
Deze training is ontworpen om je te helpen beter om te gaan met situaties waarin je assertiever wilt zijn. Tijdens de training ontdek je wat assertiviteit is en leer je handige tips en technieken om op een goede manier voor jezelf op te komen.
Het doel is om je waardevolle inzichten te geven en je te helpen praktische vaardigheden te ontwikkelen, zodat je assertiever kunt zijn in verschillende situaties.
Tijdens deze training leer je:
De inhoud van deze training wordt gebaseerd op de hulpvragen van de deelnemers.
Deze training geeft je de kans om meer grip te krijgen op je stress en positieve veranderingen te maken in hoe je je voelt. Doe mee en ontdek hoe je stress kunt veranderen in veerkracht en rust in je dagelijkse leven kunt brengen.
Trainingen 2025
Training 1: (Volgeboekt)
Deze training is volgeboekt. Wil je op de wachtlijst, zodat je wordt geïnformeerd zodra er een plek vrijkomt? Meld je dan hier aan!
Training 2: (Volgeboekt)
Trainingen 2026
Training 1:
Deze training bestaat uit 5 bijeenkomsten.
Training 2:
Deze training bestaat uit 5 bijeenkomsten.
Deze training is alleen toegankelijk voor (volwassen) inwoners van Hoorn omdat de gemeente dit financiert.
Deelname aan deze training (ter waarde van € 395) is gratis.
Sta je op de wachtlijst? Dan krijg je als eerste bericht zodra de data van nieuwe trainingen bekend zijn.
Sta je op de wachtlijst? Dan laten we je direct weten wanneer er een plek beschikbaar is.
Na je aanmelding nemen we snel contact met je op om je wensen te bespreken en je inschrijving compleet te maken.
Heb je soms het gevoel dat je geleefd wordt en vastzit in je eigen gedachten? Deze training helpt je ontdekken hoe je eenvoudiger, rustiger en bewuster kunt leven – zonder lastige technieken of methodes.
Tijdens De kunst van moeiteloos leven leer je hoe je ervaring van het leven ontstaat uit drie basisprincipes: levensenergie, bewustzijn en gedachten. Het inzicht hierin helpt je de greep van stress en zorgen te doorbreken. In plaats van omstandigheden of je verleden de schuld te geven, krijg je helderheid over hoe jouw innerlijke wereld je beleving beïnvloedt, waardoor het leven meer lichtheid en vrijheid krijgt.
In De kunst van moeiteloos leven ga je de ruimte ervaren om simpelweg te zijn. Je leert dat werkelijke vrijheid niet buiten jezelf ligt, maar in het doorzien van je gedachten. Doe mee en ontdek hoe dit nieuwe perspectief voor rust en vreugde zorgt in je dagelijks leven.
Trainingen 2025
Training 1: (Volgeboekt)
Training 2: (Volgeboekt)
Deze training is volgeboekt. Wil je op de wachtlijst, zodat je wordt geïnformeerd zodra er een plek vrijkomt? Meld je dan hier aan!
Training 3: (Volgeboekt)
Trainingen 2026
Training 1: (Volgeboekt)
Deze training bestaat uit 5 bijeenkomsten.
Training 2:
Deze training bestaat uit 5 bijeenkomsten.
Deze training is alleen toegankelijk voor (volwassen) inwoners van Hoorn omdat de gemeente dit financiert.
Deelname aan deze training (ter waarde van € 395) is gratis.
Sta je op de wachtlijst? Dan krijg je als eerste bericht zodra de data van nieuwe trainingen bekend zijn.
Sta je op de wachtlijst? Dan laten we je direct weten wanneer er een plek beschikbaar is.
Na je aanmelding nemen we snel contact met je op om je wensen te bespreken en je inschrijving compleet te maken.
Deze lezing is zorgvuldig samengesteld om je te ondersteunen in tijden van verlies en rouw. Tijdens de lezing verkennen we het concept van verliesverwerking en bieden we je praktische tips en strategieën om je rouwproces te ondersteunen.
Tijdens deze lezing leer je:
Tijdens de lezing is er ruimte voor het stellen van vragen.
Deze lezing is alleen toegankelijk voor inwoners van Hoorn omdat de gemeente dit financiert.
Deelname aan deze lezing is gratis.
© 2025 Stefan Colin.
